Edzésleírás
2km laza+5x 1km gyors közte 4x 1km laza + 1km laza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:46 | 12.5 | 04:52 | 12.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |