2017.09.23 Szombat, 11:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:28:14

Távolság

22.63 km Szint: 473 m

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
95
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 473 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:21 1 07:21 8.16 32 96 167 138
00:06:35 1 06:35 9.11 31 136 163 143
00:06:26 1 06:26 9.33 21 144 162 152
00:06:29 1 06:29 9.25 34 141 159 150
00:08:07 1 08:07 7.39 68 147 160 154
00:05:58 1 05:58 10.06 22 144 154 151
00:05:47 1 05:47 10.37 6 144 157 151
00:07:13 1 07:13 8.31 22 134 159 151
00:04:31 1 04:31 13.28 0 145 154 150
00:06:14 1 06:14 9.63 10 146 167 157
00:06:00 1 06:00 10.00 15 144 163 153
00:07:00 1 07:00 8.57 36 144 160 153
00:08:40 1 08:40 6.92 70 141 160 153
00:06:44 1 06:44 8.91 17 141 164 153
00:08:04 1 08:04 7.44 45 144 162 154
00:05:44 1 05:44 10.47 7 142 161 150
00:05:55 1 05:55 10.14 7 144 161 152
00:06:02 1 06:02 9.94 6 146 161 154
00:07:11 1 07:11 8.35 7 133 161 151
00:05:49 1 05:49 10.32 1 144 161 152
00:05:52 1 05:52 10.23 1 147 158 153
00:06:01 1 06:01 9.97 3 151 159 155
00:04:31 0.63 07:10 8.37 12 149 166 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!