Csonka Gergely 12.78 km Futás 2017-09-21-n 05:24-kor

Csonka Gergely futás

2017.09.21 Csütörtök, 05:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:28

Távolság

12.78 km Szint: 156 m

Tempó

06:22 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:21	1	06:21	9.45	0	76	150	139
00:06:17	1	06:17	9.55	10	141	157	148
00:06:46	1	06:46	8.87	34	149	163	154
00:08:20	1	08:20	7.20	17	142	178	163
00:06:29	1	06:29	9.25	26	148	160	155
00:06:07	1	06:07	9.81	5	145	163	152
00:06:26	1	06:26	9.33	17	149	157	154
00:06:06	1	06:06	9.84	12	151	167	157
00:05:54	1	05:54	10.17	8	141	163	155
00:05:15	1	05:15	11.43	1	149	169	161
00:05:21	1	05:21	11.21	0	131	161	151
00:06:12	1	06:12	9.68	14	150	159	154
00:05:54	0.78	07:34	7.93	12	137	156	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.