Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:35:30Távolság
50 kmTempó
06:43 p/km (8.94 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
50 év-50 km
Remek társaság, barátok, futótársak; szemerkélő esőőből szép napsütés is; konntrollált tem és pulzus 42-ig, onnan bele az ismeretlenbe, boldog érzéssel, gyorsulással. :)
Volt több, mint 19 perc állás, frissítés, de nem is voltam se éhes, se szomjas soha. :)
Óriási köszönet mindenkinek, aki benne volt ebben a meglepetés kísérésben, szervezésben!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:13 | 10 | 06:43 | 8.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:08:16 | 10 | 06:50 | 8.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:09:23 | 10 | 06:56 | 8.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:08:57 | 10 | 06:54 | 8.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:01:41 | 10 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 2354 napja
Gratulálok!