Edzésleírás
Régen futottam ekkorát, be kell vallanom, nem is ugy sikerült , ahogy akartam, bele is sétáltam 2x is, de nem baj. Megtanultam élvezni ezeket a perceket is, gyönyörű volt az ösz, a sága levelek, az illat , a landoló vadkacsák.....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:42:32 | 21.1 | 07:42 | 7.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |