Edzésleírás
Egyedül futás sötétedésig, lassabban kezdtem, nem ment olyan gyorsan fel a pulzusom
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:36 | 11.35 | 06:40 | 9.01 | 0 | 0 | 0 |