Edzésleírás
2 km lendületes benne
Lassú km-es 6.15 és 6.32 között voltak 2 km lendületes 5.44 és 5.46
Max pulzus163-165 között lassúak alatt 148 és 151 közt
66m emelkedő benne Árpád híd és szigeti felüljáró
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 6.7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |