Zsuzsi76 Úszás

2018.01.17 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

2.57 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

2 hossz bemelegítés
4X3 hossz gyors láb
6 hossz gyors sznorkel
8X2 hossz delfin, és sima gyors váltakozva
10 hossz gyors
2X10 hossz teknőc
6X1 hossz erős gyors
6 hossz levezetés

8/10

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 2.57 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!