vica 10.28 km Futás 2018-01-17-n 09:24-kor

vica futás

2018.01.17 Szerda, 09:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:46

Távolság

10.28 km Szint: 119 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 119 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:45	1	06:45	8.89	18	76	133	112
00:06:21	1	06:21	9.45	20	136	154	147
00:05:38	1	05:38	10.65	7	146	158	152
00:05:19	1	05:19	11.29	1	145	153	149
00:05:32	1	05:32	10.84	0	130	154	146
00:05:52	1	05:52	10.23	6	145	154	149
00:06:10	1	06:10	9.73	15	146	154	150
00:07:25	1	07:25	8.09	18	111	156	141
00:06:09	1	06:09	9.76	17	141	157	150
00:05:55	1	05:55	10.14	13	152	160	154
00:01:40	0.28	05:57	10.08	3	146	154	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.