miki69 futás

2018.01.17 Szerda, 18:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:56

Távolság

10.94 km Szint: 354 m

Tempó

04:39 p/km (12.89 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
104
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 354 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 25 107 151 146
00:08:09 1 08:09 7.36 42 104 161 153
00:06:53 1 06:53 8.72 37 111 166 161
00:04:28 1 04:28 13.43 28 136 169 162
00:06:18 1 06:18 9.52 24 111 171 162
00:04:22 1 04:22 13.74 30 165 172 169
00:08:32 1 08:32 7.03 34 110 174 145
00:06:25 1 06:25 9.35 49 113 169 163
00:04:22 1 04:22 13.74 26 139 170 165
00:07:05 1 07:05 8.47 30 116 171 162
00:04:00 0.94 04:15 14.10 30 167 173 169
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!