lacika76 futás

2018.01.17 Szerda, 16:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:06

Távolság

12 km Szint: 67 m

Tempó

04:16 p/km (14.09 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
72
Maximum
154

Edzésleírás

2km normál+10km HR150-155 lendületes.

 

Garmin TE: 3.8

Bare X-210: 418.01km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:07 2 04:34 13.16 25 72 146 130
00:41:59 10 04:12 14.29 42 144 151 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Bare X-210 fekete/sárga