pátyalso futás

2018.01.17 Szerda, 18:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:06

Távolság

12.58 km

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

 JAltp->>30 kör a nyúldommbnál, az utolsó 10 körben dombra futás->>kiserdő mellett aszfalton a benzinkútig és visza JAltp 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:06 12.58 06:03 9.92 0 0 174 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Ghost 6
Polar M 400