egeristi 10.06 km Futás 2018-01-17-n 07:10-kor

egeristi futás

2018.01.17 Szerda, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:07

Távolság

10.06 km Szint: 498 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

114

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 498 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	35	114	146	137
00:05:49	1	05:49	10.32	49	136	146	141
00:06:08	1	06:08	9.78	65	128	145	137
00:06:16	1	06:16	9.57	61	127	141	135
00:06:13	1	06:13	9.65	57	131	144	139
00:06:11	1	06:11	9.70	51	132	148	140
00:06:10	1	06:10	9.73	49	137	147	141
00:06:02	1	06:02	9.94	60	137	149	143
00:06:08	1	06:08	9.78	51	135	148	143
00:06:37	1	06:37	9.07	19	128	147	137
00:00:25	0.06	06:57	8.64	2	133	135	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.