Edzésleírás
400 m bem. 3x400 Gy tea, bója, póló is+technika, 200 m laza, 100 hypoxia, 100 lev.
egész jól esett!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |