sopen1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:08:04Távolság
50 kmTempó
04:58 p/km (12.09 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
0
Maximum
142
Edzésleírás
Könnyebben lement mint gondoltam. Combom kicsit elfáradt, de nem vészes. Mentálisan nem fáradtam, jó volt a frissítés.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:47 | 5 | 04:57 | 12.10 | 0 | 0 | 142 | 135 | |
| 00:24:28 | 5 | 04:54 | 12.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:24:29 | 5 | 04:54 | 12.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:24:27 | 5 | 04:53 | 12.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:24:46 | 5 | 04:57 | 12.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:24:27 | 5 | 04:53 | 12.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:04 | 5 | 05:01 | 11.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:22 | 5 | 05:04 | 11.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:18 | 5 | 05:04 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:24:56 | 5 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Brooks Defyance 7
Garmin Garmin Forerunner 920XT TRI BUNDLE
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
