Edzésleírás
3 Honvéd kör
Nehezen mentek a lábaim, nem pihentem ki a csütörtöki 800 m-eket.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:01 | 5 | 04:36 | 13.03 | 101 | 0 | 171 | 150 | |
00:22:52 | 5 | 04:34 | 13.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:22:53 | 5 | 04:35 | 13.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |