tomikaga futás

2018.01.21 Vasárnap, 12:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:14

Távolság

17.07 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Edzésleírás

Ezt vártam egész héten, vasárnapi futás a hóban...végülis...volt az is. Először arra figyeltem, hogy ne essek pofára. Aztán arra, hogy a cipőm orra be ne ázzon. Aztán arra, hogy az egész cipőm be ne ázzon. Aztán már arra se... :) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:14 17.07 05:24 11.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 2307 napja

Hó?? Hol? Én meg itt napsütésben futkorászok. :D Egs!

Tündüs képe

Tündüs 2308 napja

Még kicsit hosszabban futsz, lehet meg is szárad :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!