gyhummel 15.05 km Futás 2018-01-21-n 11:04-kor

gyhummel futás

2018.01.21 Vasárnap, 11:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:25

Távolság

15.05 km Szint: 398 m

Tempó

05:33 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 398 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:37	1	05:37	10.68	26	87	149	134
00:05:59	1	05:59	10.03	41	148	168	162
00:05:34	1	05:34	10.78	29	149	168	161
00:05:41	1	05:41	10.56	57	160	173	165
00:05:44	1	05:44	10.47	28	149	174	160
00:05:42	1	05:42	10.53	37	148	172	158
00:07:21	1	07:21	8.16	73	155	173	165
00:05:25	1	05:25	11.08	18	147	161	156
00:05:22	1	05:22	11.18	15	149	157	153
00:05:14	1	05:14	11.46	16	151	159	155
00:05:23	1	05:23	11.15	18	148	161	157
00:05:31	1	05:31	10.88	22	149	164	157
00:04:54	1	04:54	12.24	4	142	155	150
00:04:52	1	04:52	12.33	1	148	160	155
00:04:56	1	04:56	12.16	13	150	163	156
00:00:10	0.05	03:20	18.00	1	163	164	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.