Edzésleírás
3 nagy liget kör egyben:
Köridők: 10:09, 10:37, 10:33
ezrek: 3:54, 4:02, 3:55, 3:58, 4:09, 4:02, 4:02, összidő: 31:20 p/mp
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:20 | 7.78 | 04:02 | 14.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |