Edzésleírás
Leányfaluig és vissza. Faja út és lehet felmenni a Pilisbe, viszonylag kevés autók között közlekedéssel.
Hazafelé már szétfagytam, de jól esett a tekerés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:32:00 | 63.23 | 03:21 | 17.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |