Edzésleírás
1 óra laza ebvezető úszás, utána, Balogh annával edzés, 6X100m technika hát, mell, gyors, lábazások, egykarosok, csúsztatások, sima úszás, hú Anna úgy ment, mint a golyó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 5 | 24:00 | 2.50 | 0 | 0 | 0 |