Edzésleírás
izomlazas futas, a tegnapelotti TRX-tol. Nem is nagyon eroltettem, egy orat kocogtam: nagy kerulovel a bikasparkig majd haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:25 | 10.6 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |