betakbence futás

2018.03.24 Szombat, 12:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:44

Távolság

7.6 km

Tempó

03:47 p/km (15.87 km/h)

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/2579098038

10 perc bemelegítés, majd 15 * (30" / 30") (15 perc: 4.3km), végül könnyű levezetés. Jó volt, pörögtem rendesen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:44 7.6 03:47 15.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!