Zolo 3.3 km Úszás 2018-03-25-n 13:00-kor

Zolo Úszás

2018.03.25 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

3.3 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

200m vegyes

2 sorozat: 1. sima, 2. TEÁval

50 gyors + 50 hát

100 gyors + 50 hát

150 gyors + 50 hát

200 gyors + 50 hát

250 gyors + 50 hát

3x200 gyors, sima - TEÁ - sima: megj.: teával nagyon durván haladtam. Igaz, hogy éreztem a vállaimat utána, de az a tempót... <3 aaahh. Lassan úszok egy felmérőt...

4x100 gyors

100 m furukava

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	3.3	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.