szpeti futás

2018.03.26 Hétfő, 08:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

9.3 km Szint: 20 m

Tempó

06:34 p/km (9.15 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
74
Maximum
152

Edzésleírás

könnyed futas kavicsos , betonos utvonalon 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:00 9.3 06:34 9.15 20 74 152 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!