gyhummel 10.44 km Futás 2018-03-23-n 18:06-kor

gyhummel futás

2018.03.23 Péntek, 18:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:05

Távolság

10.44 km Szint: 373 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

103

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 373 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:52	1	06:52	8.74	62	103	151	140
00:06:15	1	06:15	9.60	25	134	157	149
00:05:36	1	05:36	10.71	17	103	156	145
00:05:06	1	05:06	11.76	6	153	167	161
00:04:50	1	04:50	12.41	17	163	172	168
00:06:09	1	06:09	9.76	58	157	168	162
00:06:01	1	06:01	9.97	53	152	176	164
00:06:24	1	06:24	9.38	52	139	167	152
00:06:33	1	06:33	9.16	70	155	173	167
00:06:00	1	06:00	10.00	13	151	173	159
00:02:19	0.44	05:16	11.40	1	149	159	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.