lenardbb 13.39 km Futás 2018-03-26-n 17:18-kor

lenardbb futás

2018.03.26 Hétfő, 17:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:06

Távolság

13.394 km Szint: 140 m

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:13	1	05:13	11.50	17	132	132	132
00:05:08	1	05:08	11.69	8	128	143	135
00:05:08	1	05:08	11.69	9	122	141	132
00:05:06	1	05:06	11.76	16	123	142	134
00:05:17	1	05:17	11.36	14	118	143	133
00:05:27	1	05:27	11.01	9	112	147	131
00:05:04	1	05:04	11.84	9	135	147	141
00:05:07	1	05:07	11.73	16	137	151	146
00:05:07	1	05:07	11.73	14	138	154	146
00:05:13	1	05:13	11.50	7	135	152	144
00:06:05	1	06:05	9.86	13	134	153	145
00:05:51	1	05:51	10.26	7	103	146	137
00:22:27	1	22:27	2.67	1	72	103	88
00:08:53	0.39	22:47	2.63	1	87	87	87

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.