Edzésleírás
Kittivel 4 Meredek utca, akkor jol esett, nem volt baj. Otthon már rázott a hideg, a meleg zuhany alatt is. Négy napot kihagytam, mert már hétvégén is teljesen erőtlennek éreztem magam, kevés volt. Kimerültem az évtől, a héten inkább próbáltam magamra vigyázni, hogy ne legyek beteg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 18 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |