Kolo futás

2018.08.16 Csütörtök, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:03

Távolság

16 km

Tempó

04:08 p/km (14.53 km/h)

Edzésleírás

1 km bemelegités után tempófutás

4.53

4:19, 12, 13, 09, 04, 02, 03, 04, 3:53, 54, 57, 51

4:08, 01, 08

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:03 16 04:08 14.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!