Juca 11.5 km Futás 2018-08-25-n 00:00-kor

Juca futás

2018.08.25 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

11.5 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Dülőre futunk. Nem volt biztos, hogy elindulok, de nem volt meleg, így lassan bevállaltam. 1-2. km Barnával lassan, utána mondtam neki, hogy menjen nyugodtan, mert nem hiszem, hogy tudnék gyorsítani. Az 5. km-en váratlanul megtáltosodtam, és kezdődött az előzhetés, bírtam végig, így csak 1 perccel futottam rosszabbat, mint tavaly a 35 fokban, de akkor edzésben voltam. (1:00:40)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	11.5	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.