Szilva futás

2010.09.26 Vasárnap, 11:18:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:55:55

Távolság

21.06 km

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag
173
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

25. Spar Budapest Nemzetközi Maraton Staféta Váltó 2. ember

A körülményekhez képest jó futás, egy nagyon jó csapatban! Ügyesek voltatok lányok!

http://connect.garmin.com/activity/50607587

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:00 21.1 05:27 11.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

erhat képe

erhat 4967 napja

Zinike ! Még dáthától teljesen beszőkülsz itt nekem !

zinajda képe

zinajda 4967 napja

JA!!! jól van na rájöttem:-)))!Duda a fejem:-)!

zinajda képe

zinajda 4967 napja

Mi az a PB?

erhat képe

erhat 4967 napja

Hát már megint az a kicsi 55mp .
Gratula a PB-hez!

szkata73 képe

szkata73 4967 napja

Nagy gratula ehhez a szuper félmaratoni időhöz!!

henó képe

henó 4967 napja

Gratulálok! Ügyes voltál Te is! :D Sikerült javítanod az idődőn, pedig nem voltak túl "ideálisak a körülmények"!

Felszerelések

Asics GT-2150
Egyéb Garmin Forerunner 110