kán futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:00Távolság
9 kmTempó
05:33 p/km (10.80 km/h)Pulzus
Átlag
175
Minimum
0
Maximum
189
Edzésleírás
Népligeti Futóbázis.
Pulzus az egekben, a fülem zúgott ezerrel (3hétig vírusos gyulladás), a légzés nehezen ment (hogy lehet 183-as pulzusnál ennyit ásítozni??), de a ritmus és a gondolatok rendben, két mókust is láttam.
És miért van az, hogy 12 futóból csak 4 képes visszaköszönni?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:56 | 2.2 | 05:25 | 11.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:44 | 4.6 | 05:36 | 10.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:20 | 2.2 | 05:36 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
kolozsimarci 4994 napja
Szép volt Kán, hajrá!
totya 4995 napja
Azért jó volt.....Nem?! :)
toygli 4995 napja
Mivel köröztél és mind a három körben ugyanazokkal találkoztál nem csoda ha nem köszöngetnek folyamatosan.
posztizoli 4996 napja
Lehet futni lassabban is! Paprikafutás? Vagy kocogás?
gica 4996 napja
De jó újra látni:)))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eftomi 4992 napja
Azért, mert a többi öntelt b..i.