hencs007 túra

2010.09.26 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

15 km Szint: 500 m

Tempó

16:00 p/km (3.75 km/h)

Edzésleírás

Ellenben ma szakadt! :-) De így is gyönyörű volt! És a Kilimandzsáró esőnadrág megbukott. :-( Elég érzékeny területen ázott be, inkább levettem. :-(

De a hőmérséklet megfelelő volt és van valami eszméletlen megnyugtató abban, ahogy az esőcseppek zenélnek a fák levelein, közben a madarak folyamatosan dalolnak és üresek a turistautak...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:00 15 24:00 2.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!