Tamás55 futás

2010.09.25 Szombat, 16:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:29

Távolság

18 km

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Edzésleírás

25:21, 25:12, 25:17, 9:38. A SPARTATHLON utolsó 1.5 órájával együtt futottam, tisztelegve a teljesítő HŐSÖK előtt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:29 18 04:45 12.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések