V.CS. futás

2010.09.26 Vasárnap, 08:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:33

Távolság

24.4 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Jól sikerült edzés. Hosszú, lassú edzést terveztem és az is lett. pulzus 155 körül tartottam. A végét megnyomtam hazafelé...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:15:33 24.4 05:33 10.80 0 0 167 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Kinsei 2