kesmarkip futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:30Távolság
12.5 kmTempó
04:50 p/km (12.40 km/h)Edzésleírás
az esore valo tekintettel bemereszkedtem a fitnessz terembe, gondoltam egy futogep is megteszi. Hat erdekes egy helyben futni, es a gepet maxra kellett tekerni, igy kellemesen telt el az ora. Viszont a futopad 13.5 km-t mutatott, a Nike+ meg 7.7km-ert, az elso tul sok, a masodik tul keves, erzesre 12.5 kili lehetett :D
De mindenesetre jol esett, legkozelebb is megyek, ha az ido nem tul kegyes.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:30 | 12 | 05:03 | 11.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
