Debyand futás

2010.09.26 Vasárnap, 12:49:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:35:18

Távolság

4.9 km

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Edzésleírás

25. spar Budapest maraton ekiden váltó 4. tagjaként.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:18 4 08:50 6.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Debyand képe

Debyand 4967 napja

Köszönöm, nagyon kedvesek vagytok!!!! Örök élmény lesz, az biztos!

pátyalso képe

pátyalso 4967 napja

Gratulálok az elsőhöz:)

forgi képe

forgi 4967 napja

Gratulálok az első versenyedhez, és sajnálom, hogy nem jött össze a "futéria" csapatnak.

De remélem sok-sok élmény jutott azért Neked!

bintamas képe

bintamas 4967 napja

Öröm volt Veletek futni, köszönöm a lehetőséget!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!