FutoDetto futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:25:40Távolság
4.9 kmTempó
05:14 p/km (11.45 km/h)Edzésleírás
Maraton váltó Nórával és Judittal
Nagyon nem ment a futás. Iszonyat nehezen ment a mozgás, a megfázásom miatt még nehezen kaptam levegőt. Szenvedősre sikeredett az egész. Bocsi lányok nagyon lassú voltam, ha gyorsabb vagyok felérünk a dobogóra :(((
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:40 | 4.9 | 05:14 | 11.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Gebregab 4967 napja
Gyere edzeni, az segít!!! :D
Amúgy az 5 perces iram nem olyan rossz, de lesz ez jobb is!!
ripetti 4967 napja
Most temetni jöttünk Dettit, vagy dicsérni?
A rossz, mit ember tesz, túl éli őt;
A jó gyakorta sírba száll vele.
Gratulálok! Szépen mentél, és ha most ennyi jött ki, akkor ennyi jött. Ez ilyen. Ez nem köszön.
FutoDetto 4967 napja
köszi!
sogyu 4967 napja
Igy van, kar csuggedni, fel a fejjel!
FutoDetto 4967 napja
nem, azért nem temetem magam csak csalódott vagyok.
jocccc 4967 napja
nem kell temetni magad, szerintem is jót mentél! gyógyulj meg, és majd kedden javítasz!:)
csattogoboka 4967 napja
Ez marhaság és ezt Te is tudod! Ha én gyorsabb vagyok, vagy Judit gyorsabb, akkor is felérünk a dobogóra...És nem is számít! A lényeg a have fun! :) És szerintem ügyesen futottál. Uff!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
FutoDetto 4967 napja
áááá, ha lejárnék edzésekre, a végén még túl jó lennék :)))))