mohilla futás

2010.09.26 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:43:03

Távolság

42 km

Tempó

06:44 p/km (8.90 km/h)

Edzésleírás

Iszonyatos idő 18 fokról 12 fokra csökkent a hőmérséglet egyik percről a másikra. Ömlött az eső erős széllel. Ilyen esőben mint ami a Lágymányosi öbölnél volt még sosem futottam. A Budai rakpart ferde, ezért sok embernek fájt a térde. Panferik is ezt mondta. A célba érkezés volt a cél ami úgy sikerült, hogy nem sétáltam semmit!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:43:05 42 06:44 8.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

cseha képe

cseha 4963 napja

Gratulálok!!! Ügyes voltál nagyon!

Judit Kamilla képe

Judit Kamilla 4967 napja

Gratulálok, szépet futottál!

SP képe

SP 4967 napja

De MEGCSINÁLTAD!!!!:)Nagyon köszönöm,hogy szerdán Zsuzsival,és kicsivel részese voltatok a 40 év -40 km -es futásomon!:):)

mohilla képe

mohilla 4967 napja

Hát, én külön gratulálok nem semmi amit futottál!

mohilla képe

mohilla 4967 napja

Köszönöm szépen!

mjoci képe

mjoci 4967 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!