judit61 futás

2010.09.26 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:09:25

Távolság

42.2 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Edzésleírás

25. Spar Budapest Marathon.

Sanyinak ajánlom, akinek gyógyulást kívánok!

Köszönet Krisztinek és Ferinek, akik a célban vártak és szurkoltak, és köszönet a türelmes hozzátartozóknak, akik ezalatt áztak és fagyoskodtak. Köszönet minden barátnak és szurkolónak!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:09:25 42.2 05:55 10.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

13 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 4966 napja

Húúú, hatalmas gratula Juditka!!!!!!!! Szép teljesítmény, nomeg az időd is jó, főleg, hogy 43 kilin keresztül...:-O
Pihenj és egyél sokat...Nagyon sokat!!!!!

Sipi képe

Sipi 4966 napja

Nagy gratuláció Judit!
Nagyon szépen megfutottad a marathont, a nem túl ideális időjárás ellenére ! 

pátyalso képe

pátyalso 4967 napja

Gratulálok szépen megcsináltad!

judit61 képe

judit61 4967 napja

Kriszti! Köszönöm a befutóképet!

sárkány képe

sárkány 4967 napja

Nagyon helyes, rád fért a forró fürdő és rád fér a pihenés is meg a sok finom falat!!! :-)))

sárkány képe

sárkány 4967 napja

judit61 képe

judit61 4967 napja

Köszönöm mindenkinek!

Kriszti megvolt a forró fürdő, elmúlt az a borzasztó remegés. Viszont egyfolytában csak eszem.

nalacy képe

nalacy 4967 napja

Ebben az időben szép teljesítmény, gratulálok és közös ismerősünknek én is jobbulást kívánok!

Fidó képe

Fidó 4967 napja

Gratulálok! Egészségedre!

sárkány képe

sárkány 4967 napja

Nagy gratula Neked!!! örülök hogy sikerült!!! :-)))
Hálás szerep várni Rátok.
Remélem megvolt a forró fürdő is..:-)))

Eperszem képe

Eperszem 4967 napja

Gratulálok!!

judit61 képe

judit61 4967 napja

Köszönöm.

Az órám szerint pont egy km-rel futottam többet ( 43.2 km)

mjoci képe

mjoci 4967 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!