Littleyu 6.98 km Futás 2010-09-26-n 19:20-kor

Littleyu futás

2010.09.26 Vasárnap, 19:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:49

Távolság

6.98 km

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Edzésleírás

Kis könnyű esti futás. Az egy hét megérdemelt pihenő után már nagyon hiányzott. Napközben a szakadó esőben nem nagyon akaródzott kimenni, de estére szerencsére elállt.

Jól esett, a lábaim már örültek a munkának. Mára nem terveztem többet, ez így pont jó volt.

Meg is lett az idei 1500 km. :)

Tavaly ilyenkor lett meg a 2000. Azt hiszem ideje elkezdenem edzeni. ;) Még van 3 hónap az évből.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:49	6.98	06:25	9.34	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

anfield 4966 napja

Szép!
Ha Öregsirályt vesszük alapul, akkor 3 hónap alatt akár még behúzhatsz majd 4000 kilométert is :D

Bozót 4967 napja

Hajrá!

Gebregab 4967 napja

Így van... ;)

Cyco 4967 napja

Ügyi vagy, 1500 km az nem kevés ám!

mjoci 4967 napja

Gratulálok az 1500 kilihez.

Felszerelések

Mizuno Wave Ultima

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.