margit13 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:20:40Távolság
30 kmTempó
06:41 p/km (8.97 km/h)Edzésleírás
MEGCSINÁLTAM!!! Extrén idő, aki ott volt tudja aki nem elképzeli.Hatalmas buli volt. Tibikémmel végig futva, az utalsitásokat betartottuk, bár nem mindig.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:20:40 | 30 | 06:41 | 8.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
margit13 4967 napja
Kösz mindenkinek. Tudom, de a jövö év még mesze van! És ki tudja?
piri74 4967 napja
Gartula! Szigorúan pihi!! Maraton már csak jövőre lesz!
jeszi 4967 napja
Gratulálok! Szépen fejlődsz távban is meg gyorsaságban is. Ahogy eddig, okos felkészüléssel, célba fogsz érni - a 26. Budapest Maratonon.
mütyűr 4967 napja
Manyi, megcsináltuk, ez a lényeg! Nem sok kell és megvan a teles maraton, de nem nekem, az tuti..... :-)
PicilányVicky 4967 napja
Hatalmas gratula Neked is!
és köszönöm,hogy Tibike mellett állsz,ha Én nem vagyok ott :)
totya 4967 napja
Gratulálok!!!!!!!! Pihenj!
kopi60 4967 napja
Sok millió csillag Neked! Sokat gondoltam Rád ma.Látod sikerült...és a nagy is sikerülni fog az álom,minden futóálma meglátod.Jó pihenést kivánok.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bozót 4966 napja
Gratulálok, nagyon szépen nyomtátok! További jó futásokat kívánok!