r.norbi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:33:44Távolság
6.8 km Szint: 40 mTempó
04:58 p/km (12.09 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Budapest Maraton szurkolás utáni számomra átmozgató, élvezetes futás a HHH-n, felhőben, finom levegőn a Panoráma úton sorompótól sorompóig.
Bár szukolás közben fartlekeztem kicsit (néhányszor néhány futóval elfutottam beszélgetni, majd visszakocogtam Berzsohoz), azért kevés volt, így ez a futás kerekké tette a napot.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 6.8 | 00:00 | 0.00 | 40 | 0 | 170 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
atom 4966 napja
Örülök hogy feljutottál! Amikor mentem hazafelé az Árpád-hídon keresztül, olyan csoda-felhő-sapkája volt a hegynek (éppenhogycsak az antennatorony teteje kukucskált ki belőle, és a felhő oldalt jobbra folyt lefele), hogy rögtön eszembe jutott, remélem még időben felérsz és megkóstolhatod azt a finom párát :)!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 4966 napja
Ó igen, és nagyon köszi a szurkolást és az együttfutást a szembeszélben :)!