Edzésleírás
érdekes volt ez a 7 km, mert a célba beérkezés után rögtön startoltam befutócsomaggal a kezemben a 3,5 km-es maratonkára
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:57 | 7 | 06:42 | 8.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |