vzika futás

2010.09.26 Vasárnap, 10:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:48:34

Távolság

7 km

Tempó

06:56 p/km (8.65 km/h)

Edzésleírás

hű de rosszul ment :(

a reggeli hiánya és a 10km csodafutás hatása?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:34 7 06:56 8.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tamsa képe

tamsa 4967 napja

De azért megvolt ....

a 10-es azért futottad reggel, hogy biztos legyél magadban?

Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!