ruti 19 km Bringázás 2010-09-26-n 12:00-kor

ruti bringázás

2010.09.26 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:00

Távolság

19 km

Tempó

01:22 p/km (43.85 km/h)

Edzésleírás

Amatőr Kupa XII. futam. Vissza a kocsihoz.

Majdnem odafagytam a bringához, mindenemen folyt a víz, a kezem görcsölt a fékezéstől, ( nem mertem elengedni a gépet, mert nem láttam semmit és csúszott az út) vártam már azt a percet amikor magamra ölthetem a száraz ruhát.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:00	19	01:22	43.85	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.