Drizzt 42.2 km Futás 2010-09-26-n 10:00-kor

Drizzt futás

2010.09.26 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:25:36

Távolság

42.2 km

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

25. Spar Maraton. Mizunó. Új egyéni csúcs, közel 4.5 percet sikerült javítanom. gyakorlatilag holtpont nélkül. Mindössze 2x nehezedtek el a végtagjaim. Célba érés után nagy hányás...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:25:36	42.2	04:52	12.32	0	0	177	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.