Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:41:43

Távolság

42.2 km

Tempó

06:41 p/km (8.99 km/h)

Edzésleírás

2. maratonom. PB lett! :D
Majdnem úgy sikerült, ahogy terveztem. Az elején futottam, ahogy sikerült, vitt a tömeg, de azért igyekeztem nagyon nem elfutni magam. Aztán beálltam 6 perces kilikre, ezt 24-ig bírtam, aztán fokozatosan belassultam. 24-től 36-ig utáltam az egészet, nagyon soxor belesétáltam. :D 32-nél értek utol a 4:30-as iramfutók. Az eredeti terv az volt, hogy ha beérnek megpróbálom nem elengedni őket és velük futni, de persze ez nem jött be. (Dórinak volt igaza ;o) ) 36 kilinél új lendület jött. Onnan sikerült feljönöm 7 perces kilikre, s ezt sikerült tartanom a végéig. Az utolsó firssítésnél 40 előtt már meg sem álltam, mert úgy voltam, hogy akkor 7 ökrös szekérrel sem húz be onnan sennki. Mire beértem újra fülig ért a szám. :D
Az időjárás nem volt kegyes hozzánk. Volt egy szakasz, amikor totál szétfagytam, nem éreztem a kezeim, ökölbe voltak szorítva az ujjaim és nem tudtam kiegyenesíteni őket. Brutál volt. Így utólag viszont már nem is olyan szörnyű. :D
Szerintem dupla elismerés mindenkinek, aki futott tegnap, függetlenül, hogy milyen távon indult. Éééés a BSI-s segítők, valamint minden szurkoló előtt, aki kijött le a kalappal!!!

3 hozzászólás

futacica 4960 napja

Köszönöm! :o)

Blue 4960 napja

Gratulálok!

Nekem is volt olyan pillanatom amikor legszívesebben leálltam volna,

Kőkemény vagy csajszi! :)

Csaba43 4966 napja

Gratulálok spori nagyon szép teljesítmény!