lbtibsz futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:14:20Távolság
42.2 kmTempó
07:27 p/km (8.06 km/h)Edzésleírás
SPAR "egész" :)
Az előzmények ismeretében.... :)
A két berényi hölgy lenyomott, mint a bélyeget, mindkettőjüknek gratulálok!
Az órámat kicsit össze-vissza nyomkodtam, de ugye látszik, hogy hol szálltam el?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:05 | 6 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:47:24 | 7 | 06:46 | 8.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:35:51 | 5 | 07:10 | 8.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:44:06 | 6 | 07:21 | 8.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:45:11 | 6 | 07:32 | 7.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:52:00 | 6 | 08:40 | 6.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:51:43 | 6.2 | 08:20 | 7.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Amatőr 4965 napja
Komolyan akartad ezt a maratont, nagy küzdelem lehetett, gratulálok!
Pocokharcsa 4965 napja
Gratulálok én is. Örülök neki, hogy felismertél. Sajnos akkor éppen nagyon tele volt a hócipőm az esővel, mert nem láttam. De a hangod alapján sikerült beazonosítani Téged. Szóval örülk, hogy rám kiabáltál. És annak is hogy sikerült beérned. Márti mondta, hogy jártál a Niken. Sajnálom. Azért csak óvatosan. További sok sikert kívánok.
lbtibsz 4966 napja
Kedves zöld bokor! :)
Miért lett volna rossz több, mint öt órán keresztül kint lenni a hűvös esőben? :P
Nem fáztam, hiszen végig futottam! :)
(És persze nem fáztam, köszönhetően Márti turkálási szenvedélyének, hiszen a cipő-zokni kivételével mindent ő "túrt" nekem, ezúton is kösssssssssssssssssszzzzzzzzzz)
Bozót 4966 napja
Na, ügyi vagy :P Azért a futáshoz gratulálok! Durva lehetett több mint 5 órát kint lenni abban a hűvös esőben...brrrr
yoyo 4966 napja
Na akkor nyitok én egy hozzászólos sort :)
Gratulálok én tudom miről beszél,,mondjuk nem idénről,de tudom!!
Elismerésem a hideg szélben esőben ennyi ideig kint lenni.
lbtibsz 4967 napja
Na, ezt el....... (gombáztam).
A részidők bevitele miatt át akartam írni az eredményeket, nem sikerült, erre töröltem az "edzés"-t. Persze így kitöröltem a kedves hozzászólásaitaokat. Bocs és persze mindenkinek köszönöm!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pecsenye 4964 napja
szép volt Tibi! csak így tovább!