Iza 30 km Futás 2010-09-26-n 00:00-kor

Iza futás

2010.09.26 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:52:14

Távolság

30 km

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Edzésleírás

Zsenialis verseny volt, szuper szervezes.
Ilyen vizes, soha nem voltam....es nem is faztam meg.
Ugyhogy minden ok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:52:14	30	05:44	10.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek 4966 napja

Örülök neked Iza, nagyon szépet futottál! Gratulálok! Sajnálom, hogy nem találkoztunk, majd legközelebb. Jövőre ugye már a maratonra nevezel?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.